Analisi gara HYROX: Lauren Kalis - Houston 01:07:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lauren Kalis

HYROX Houston — 15 marzo 2025

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:07:14
Classifica: #11
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Lauren Kalis

HYROX Houston

Houston, United States

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:30 (53%)

Stations27:35 (41%)

Roxzone4:13 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km+4.6%3.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:36	25
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:51	46
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:45	19
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:47	16
Running 5	4:41	-
Rowing	4:40	11
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:33	12
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:11	11
Running 8	4:33	-
Wall Balls	4:12	65
Running Total	35:30	27
Roxzone Total	4:13	11