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Analisi gara HYROX: Joshua Carrasco & Logan William Silver & 2 altri - Houston 01:15:53 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Joshua Carrasco & Logan William Silver & 2 altri
HYROX Houston — 15 marzo 2025
Houston, United States · RELAY · OPEN
·
·
·
Tempo totale
01:15:53
Classifica
#17
Classifica AG
#14
Categoria
RELAY · OPEN
JC
Joshua Carrasco
LS
Logan William Silver
AC
Andrea Carrasco
IS
Isabella Beloni Rocha Sampaio
15-16
MAR
2025
2
Completato
4,748
HYROX Houston
Houston, United States
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
40:02 (53%)
Stations
28:27 (37%)
Roxzone
7:28 (10%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:00/km
+2.9%
12.5%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:54
-
SkiErg
5:14
29
Running 2
4:40
-
Sled Push
1:32
1
Running 3
4:28
-
Sled Pull
4:04
19
Running 4
4:42
-
Burpee Broad Jump
4:00
16
Running 5
4:32
-
Rowing
4:10
6
Running 6
6:14
-
Farmers Carry
2:04
28
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
3:42
13
Running 8
4:47
-
Wall Balls
3:41
12
Running Total
40:02
25
Roxzone Total
7:28
18
Joshua Carrasco
Logan William Silver
Andrea Carrasco
Isabella Beloni Rocha Sampaio
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