Analisi gara HYROX: Intan Kurnia & Ira Rasyid Reid - Beijing 01:15:29 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Intan Kurnia & Ira Rasyid Reid

HYROX Beijing — 16 novembre 2024

Beijing, China · DOUBLES · OPEN · INA

·

Tempo totale: 01:15:29
Classifica: #4
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Intan Kurnia

Ira Rasyid Reid

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:43 (58%)

Stations26:42 (35%)

Roxzone5:08 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:28/km+4.9%7.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:54	14
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:17	5
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:33	5
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:52	7
Running 5	5:40	-
Rowing	5:11	24
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:36	7
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:31	15
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:48	8
Running Total	43:43	9
Roxzone Total	5:08	3