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HYROX Race Analysis: Ryan Ho
HYROX Toronto — October 5, 2024
Toronto, Canada · SOLO · OPEN · CAN
Tempo totale
01:48:34
Classifica
#519
Classifica AG
#119
Categoria
SOLO · OPEN
RH
Ryan Ho
5-6
OTT
2024
2 days
Completed
3,802
HYROX Toronto
Toronto, Canada
Season 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
47:29 (44%)
Stations
50:15 (46%)
Roxzone
10:55 (10%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:56/km
-4.8%
12.4%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
6:37
-
SkiErg
5:38
628
Running 2
5:36
-
Sled Push
5:22
626
Running 3
5:23
-
Sled Pull
6:21
502
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
6:45
432
Running 5
5:56
-
Rowing
5:37
533
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
2:17
444
Running 7
5:20
-
Sandbag Lunges
11:46
619
Running 8
7:36
-
Wall Balls
6:29
317
Running Total
47:29
456
Roxzone Total
10:55
499
HYROX Race Analysis: Ryan Ho - Toronto 01:48:34 | HyCoach