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Analisi gara HYROX: Paul Mitskopoulos & Sonya Rozycki
HYROX Toronto — 5 ottobre 2024
Toronto, Canada · DOUBLES · OPEN · CAN
·
Tempo totale
01:11:41
Classifica
#67
Classifica AG
#32
Categoria
DOUBLES · OPEN
PM
Paul Mitskopoulos
SR
Sonya Rozycki
5-6
OTT
2024
2
Completato
3,802
HYROX Toronto
Toronto, Canada
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
38:34 (54%)
Stations
26:25 (37%)
Roxzone
6:45 (9%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
4:49/km
+1.8%
4.8%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:10
-
SkiErg
4:04
43
Running 2
4:35
-
Sled Push
1:47
48
Running 3
4:42
-
Sled Pull
3:55
102
Running 4
4:39
-
Burpee Broad Jump
3:01
72
Running 5
4:54
-
Rowing
4:43
72
Running 6
4:43
-
Farmers Carry
1:33
52
Running 7
4:40
-
Sandbag Lunges
3:15
43
Running 8
5:14
-
Wall Balls
4:07
85
Running Total
38:34
19
Roxzone Total
6:45
35
Paul Mitskopoulos
Sonya Rozycki
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