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Analisi gara HYROX: James Ayrton

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:09:38
Classifica: #39
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · PRO

James Ayrton

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:54 (49%)

Stations30:25 (44%)

Roxzone5:17 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:14/km+9.5%11.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:02	-
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:16	-
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:33	-
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:27	-
Running 5	4:22	-
Rowing	4:10	-
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:46	-
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:42	-
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:29	-
Running Total	33:54	-
Roxzone Total	5:17	-