Analisi gara HYROX: Craig Austin - Manchester 01:13:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Craig Austin

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:13:55
Classifica: #98
Classifica AG: #22
Categoria: SOLO · PRO

Craig Austin

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:16 (51%)

Stations33:47 (43%)

Roxzone4:51 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:24/km+8.9%19.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:57	-
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:25	-
Running 3	3:14	-
Sled Pull	5:28	-
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:45	-
Running 5	5:20	-
Rowing	4:20	-
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:36	-
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:08	-
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:08	-
Running Total	40:16	-
Roxzone Total	4:51	-