Analisi gara HYROX: Shelley Tomkins - Manchester 01:49:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Shelley Tomkins

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 01:49:05
Classifica: #91
Classifica AG: #22
Categoria: SOLO · PRO

Shelley Tomkins

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:00 (38%)

Stations58:12 (53%)

Roxzone8:54 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:14/km+9.6%12.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:13	-
Running 2	5:03	-
Sled Push	5:51	-
Running 3	5:23	-
Sled Pull	9:05	-
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	6:46	-
Running 5	5:31	-
Rowing	5:43	-
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	3:56	-
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	6:40	-
Running 8	5:43	-
Wall Balls	14:58	-
Running Total	42:00	-
Roxzone Total	8:54	-