Analisi gara HYROX: Andy Sudall

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:12:23
Classifica: #274
Classifica AG: #63
Categoria: SOLO · OPEN

Andy Sudall

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running32:58 (46%)

Stations34:58 (48%)

Roxzone4:27 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:07/km+9.2%11.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:03	-
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:02	-
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:54	-
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	6:00	-
Running 5	4:38	-
Rowing	4:41	-
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:18	-
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	5:08	-
Running 8	4:23	-
Wall Balls	6:52	-
Running Total	32:58	-
Roxzone Total	4:27	-

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