HYROX Race Analysis: Ash Milward

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:24:46
Classifica: #659
Classifica AG: #126
Categoria: SOLO · OPEN

Ash Milward

24-26GEN20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:25 (48%)

Stations37:10 (44%)

Roxzone7:10 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+7.1%4.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:11	-
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:47	-
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:24	-
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:50	-
Running 5	5:12	-
Rowing	4:40	-
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:09	-
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:07	-
Running 8	5:01	-
Wall Balls	10:02	-
Running Total	40:25	-
Roxzone Total	7:10	-

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