Analisi gara HYROX: Dan Richards - Manchester 01:30:51 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Dan Richards

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:30:51
Classifica: #850
Classifica AG: #137
Categoria: SOLO · OPEN

Dan Richards

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:37 (49%)

Stations38:40 (43%)

Roxzone7:35 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:34/km+8.2%11.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:04	-
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:35	-
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:37	-
Running 5	5:56	-
Rowing	5:13	-
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	3:09	-
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:30	-
Running 8	6:02	-
Wall Balls	7:17	-
Running Total	44:37	-
Roxzone Total	7:35	-