Analisi gara HYROX: Richard Kelly

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:35:23
Classifica: #931
Classifica AG: #153
Categoria: SOLO · OPEN

Richard Kelly

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running51:34 (54%)

Stations36:28 (38%)

Roxzone7:21 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:26/km-53.7%33.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:15	-
Running 2	11:50	-
Sled Push	3:11	-
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:17	-
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	5:55	-
Running 5	6:15	-
Rowing	4:38	-
Running 6	5:57	-
Farmers Carry	1:56	-
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	4:53	-
Running 8	6:12	-
Wall Balls	6:23	-
Running Total	51:34	-
Roxzone Total	7:21	-

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