Analisi gara HYROX: Helen Shaw - Manchester 01:16:50 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Helen Shaw

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:16:50
Classifica: #61
Classifica AG: #10
Categoria: SOLO · OPEN

Helen Shaw

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running38:09 (50%)

Stations33:13 (43%)

Roxzone5:27 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:46/km+3.8%12.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:18	-
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:54	-
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:21	-
Running 5	5:04	-
Rowing	5:02	-
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:12	-
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	4:49	-
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:09	-
Running Total	38:09	-
Roxzone Total	5:27	-