Analisi gara HYROX: Laura Ormrod & Alice Swallow - Manchester 01:17:33 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Laura Ormrod & Alice Swallow

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:17:33
Classifica: #232
Classifica AG: #101
Categoria: DOUBLES · OPEN

Laura Ormrod

Alice Swallow

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:18 (58%)

Stations26:27 (34%)

Roxzone5:52 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:40/km-2.2%9.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:18	-
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:33	-
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:16	-
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:23	-
Running 5	5:51	-
Rowing	4:57	-
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:02	-
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	3:14	-
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	45:18	-
Roxzone Total	5:52	-