Analisi gara HYROX: Gemma Smith & Ruby Stannard - Manchester 01:31:20 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Gemma Smith & Ruby Stannard

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:31:20
Classifica: #616
Classifica AG: #250
Categoria: DOUBLES · OPEN

Gemma Smith

Ruby Stannard

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running54:06 (59%)

Stations28:37 (31%)

Roxzone8:55 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:45/km+10.0%14.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:26	-
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:01	-
Running 3	6:47	-
Sled Pull	3:32	-
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	3:58	-
Running 5	7:18	-
Rowing	5:00	-
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	1:58	-
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	3:39	-
Running 8	7:29	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	54:06	-
Roxzone Total	8:55	-