Analisi gara HYROX: Ruby Hopkinson & Shameem Lord & 2 altri - Manchester 01:10:13 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Ruby Hopkinson & Shameem Lord & 2 altri

HYROX Manchester — 24 gennaio 2025

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:10:13
Classifica: #19
Classifica AG: #18
Categoria: RELAY · OPEN

Ruby Hopkinson

Shameem Lord

Mollie Proctor

Shannon Turner

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running7:21 (15%)

Stations24:15 (51%)

Roxzone16:23 (34%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:41/km+7.6%18.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:59	-
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:47	-
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:37	-
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:23	-
Running 5	-	-
Rowing	4:34	-
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:36	-
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	3:19	-
Running 8	-	-
Wall Balls	-	-
Running Total	7:21	-
Roxzone Total	16:23	-