Analisi gara HYROX: Krystian Nerka - Valencia 01:23:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Krystian Nerka

HYROX Valencia — 8 marzo 2025

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · POL

Tempo totale: 01:23:19
Classifica: #190
Classifica AG: #60
Categoria: SOLO · OPEN

Krystian Nerka

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running0:00 (0%)

Stations34:36 (100%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:23/km+6.0%5.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:21	124
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:54	120
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:06	231
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:38	153
Running 5	5:26	-
Rowing	4:51	204
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:48	119
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:30	211
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:28	103
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-