Analisi gara HYROX: Liam Mccroary - Amsterdam 00:57:55 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Liam Mccroary

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GBR

Tempo totale: 00:57:55
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Liam Mccroary

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running29:26 (51%)

Stations25:05 (43%)

Roxzone3:28 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:41/km+5.5%12.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:34	-
SkiErg	3:49	-
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:07	-
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:20	-
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:22	-
Running 5	3:50	-
Rowing	3:59	-
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:53	-
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:18	-
Running 8	4:07	-
Wall Balls	4:17	-
Running Total	29:26	-
Roxzone Total	3:28	-