Analisi gara HYROX: Pia Kossack - Amsterdam 01:13:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Pia Kossack

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

Tempo totale: 01:13:05
Classifica: #15
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Pia Kossack

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:28 (50%)

Stations32:20 (44%)

Roxzone4:23 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:34/km+7.2%13.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:28	-
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:52	-
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:24	-
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	4:47	-
Running 5	4:56	-
Rowing	4:58	-
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:58	-
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:07	-
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	36:28	-
Roxzone Total	4:23	-