Analisi gara HYROX: Marco Lubbers - Amsterdam 01:22:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Marco Lubbers

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tempo totale: 01:22:14
Classifica: #160
Classifica AG: #27
Categoria: SOLO · PRO

Marco Lubbers

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:20 (51%)

Stations34:27 (42%)

Roxzone5:32 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:17/km-28.9%20.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:46	8
Running 2	7:16	-
Sled Push	2:26	16
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:51	8
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:11	117
Running 5	5:10	-
Rowing	4:18	31
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:30	20
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:10	140
Running 8	6:22	-
Wall Balls	7:15	117
Running Total	42:20	102
Roxzone Total	5:32	92