Analisi gara HYROX: Esti Van Dieen - Amsterdam 01:16:23 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Esti Van Dieen

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Tempo totale: 01:16:23
Classifica: #29
Classifica AG: #9
Categoria: SOLO · PRO

Esti Van Dieen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:39 (49%)

Stations34:06 (45%)

Roxzone4:43 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:42/km+4.3%11.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:31	16
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:09	29
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:54	19
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	4:01	15
Running 5	4:57	-
Rowing	4:54	21
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:40	45
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:39	23
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:18	17
Running Total	37:39	14
Roxzone Total	4:43	9