Analisi gara HYROX: Bryan Lieverse - Amsterdam 01:19:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Bryan Lieverse

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:19:16
Classifica: #653
Classifica AG: #144
Categoria: SOLO · OPEN

Bryan Lieverse

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running41:08 (52%)

Stations33:01 (42%)

Roxzone5:12 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+11.4%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:23	324
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:10	314
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:14	243
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	6:55	501
Running 5	5:25	-
Rowing	4:37	191
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:12	464
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:30	210
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:00	21
Running Total	41:08	201
Roxzone Total	5:12	129