Analisi gara HYROX: Carole Bentner - Amsterdam 01:26:54 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Carole Bentner

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · LUX

Tempo totale: 01:26:54
Classifica: #121
Classifica AG: #12
Categoria: SOLO · OPEN

Carole Bentner

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running44:25 (51%)

Stations36:20 (42%)

Roxzone6:14 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:33/km+7.3%13.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:43	58
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:33	298
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:46	136
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:38	222
Running 5	5:50	-
Rowing	5:29	236
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:59	153
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	5:17	248
Running 8	6:22	-
Wall Balls	4:55	85
Running Total	44:25	93
Roxzone Total	6:14	154