Analisi gara HYROX: Janine Lindsay

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:35:53
Classifica: #224
Classifica AG: #47
Categoria: SOLO · OPEN

Janine Lindsay

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running52:49 (55%)

Stations35:09 (37%)

Roxzone7:59 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:36/km-28.4%11.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:29	347
Running 2	8:27	-
Sled Push	2:09	181
Running 3	6:20	-
Sled Pull	6:01	295
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	4:14	27
Running 5	6:25	-
Rowing	5:58	345
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:12	274
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:44	43
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:22	134
Running Total	52:49	266
Roxzone Total	7:59	303

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