Analisi gara HYROX: Andre Gaber - Amsterdam 01:00:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Andre Gaber

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:00:21
Classifica: #16
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · OPEN

Andre Gaber

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running32:01 (53%)

Stations24:23 (40%)

Roxzone4:00 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:00/km+7.7%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:44	-
SkiErg	4:08	197
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:42	26
Running 3	4:08	-
Sled Pull	3:11	100
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:32	4
Running 5	4:08	-
Rowing	4:21	148
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:24	72
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:04	31
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:01	58
Running Total	32:01	52
Roxzone Total	4:00	68