Analisi gara HYROX: Mauro Niesten - Amsterdam 01:07:48 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mauro Niesten

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:07:48
Classifica: #119
Classifica AG: #35
Categoria: SOLO · OPEN

Mauro Niesten

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running34:27 (51%)

Stations29:32 (43%)

Roxzone3:55 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+10.3%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:45	1287
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:12	423
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:45	397
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	4:15	243
Running 5	4:27	-
Rowing	4:41	598
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:25	78
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:27	534
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:02	62
Running Total	34:27	106
Roxzone Total	3:55	53