Analisi gara HYROX: Thijs Verfuurden

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Thijs Verfuurden

Tempo totale: 01:17:00
Classifica: #364
Classifica AG: #82
Categoria: SOLO · OPEN

Thijs Verfuurden

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running40:12 (52%)

Stations31:31 (41%)

Roxzone5:22 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:02/km-7.7%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:20	584
Running 2	5:13	-
Sled Push	2:17	542
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:54	1151
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:21	263
Running 5	5:14	-
Rowing	4:46	741
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:56	700
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:52	253
Running 8	5:41	-
Wall Balls	5:05	334
Running Total	40:12	430
Roxzone Total	5:22	438

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