HYROX Race Analysis: Joe Oneill - Amsterdam 01:22:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joe Oneill

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

Tempo totale: 01:22:33
Classifica: #616
Classifica AG: #167
Categoria: SOLO · OPEN

Joe Oneill

11-13OTT20243 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running42:40 (52%)

Stations34:41 (42%)

Roxzone5:15 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km+1.6%11.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:21	625
Running 2	5:16	-
Sled Push	2:40	1052
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:23	186
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	6:20	1038
Running 5	5:41	-
Rowing	5:02	1130
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:51	589
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:15	449
Running 8	6:05	-
Wall Balls	6:49	976
Running Total	42:40	654
Roxzone Total	5:15	389