Analisi gara HYROX: Jasper Dumay - Amsterdam 01:34:45 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jasper Dumay

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tempo totale: 01:34:45
Classifica: #1560
Classifica AG: #210
Categoria: SOLO · OPEN

Jasper Dumay

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running47:09 (50%)

Stations40:23 (43%)

Roxzone7:19 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:54/km+17.6%17.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:26	799
Running 2	5:24	-
Sled Push	3:07	1373
Running 3	5:29	-
Sled Pull	4:35	975
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	6:53	1178
Running 5	6:07	-
Rowing	5:04	1157
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:06	968
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	6:43	1328
Running 8	6:16	-
Wall Balls	7:29	1145
Running Total	47:09	1037
Roxzone Total	7:19	1158