Analisi gara HYROX: Ann Rendbaek

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · DEN

Tempo totale: 01:25:46
Classifica: #272
Classifica AG: #42
Categoria: SOLO · OPEN

Ann Rendbaek

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running42:11 (49%)

Stations37:43 (44%)

Roxzone5:57 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:16/km+8.1%13.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:27	20
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:08	197
Running 3	5:34	-
Sled Pull	4:46	242
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	8:51	535
Running 5	5:30	-
Rowing	5:10	208
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:51	131
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:26	189
Running 8	5:53	-
Wall Balls	6:04	335
Running Total	42:11	105
Roxzone Total	5:57	200

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