Analisi gara HYROX: Rianne Liebrand - Amsterdam 01:44:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rianne Liebrand

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Rianne Liebrand

Tempo totale: 01:44:22
Classifica: #784
Classifica AG: #128
Categoria: SOLO · OPEN

Rianne Liebrand

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running55:57 (54%)

Stations38:46 (37%)

Roxzone9:44 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:59/km+15.9%15.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:59	267
Running 2	6:31	-
Sled Push	2:03	134
Running 3	6:41	-
Sled Pull	4:53	277
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	9:23	573
Running 5	7:31	-
Rowing	4:57	92
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	2:00	284
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	5:38	442
Running 8	8:05	-
Wall Balls	4:53	110
Running Total	55:57	545
Roxzone Total	9:44	628