Analisi gara HYROX: John Kaufman & Rikki Armstrong - Amsterdam 01:09:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: John Kaufman & Rikki Armstrong

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · GBR

·

Tempo totale: 01:09:43
Classifica: #72
Classifica AG: #42
Categoria: DOUBLES · PRO

John Kaufman

Rikki Armstrong

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running39:13 (56%)

Stations25:39 (37%)

Roxzone4:56 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:54/km+14.9%13.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:44	21
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:45	22
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:38	18
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:53	21
Running 5	5:13	-
Rowing	4:20	26
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:27	12
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:52	27
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:00	22
Running Total	39:13	15
Roxzone Total	4:56	16