Analisi gara HYROX: Jacomine Slagboom & Justin Thode - Amsterdam 01:27:37 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Jacomine Slagboom & Justin Thode

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:27:37
Classifica: #478
Classifica AG: #195
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jacomine Slagboom

Justin Thode

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running51:57 (59%)

Stations27:55 (32%)

Roxzone7:47 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:30/km+8.1%14.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:35	129
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:42	234
Running 3	6:44	-
Sled Pull	3:44	152
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	3:54	130
Running 5	6:42	-
Rowing	5:06	156
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	1:21	22
Running 7	6:39	-
Sandbag Lunges	3:35	175
Running 8	7:57	-
Wall Balls	3:58	166
Running Total	51:57	142
Roxzone Total	7:47	218