Analisi gara HYROX: Sander Jansen & Kiki Mokkenstorm - Amsterdam 01:15:21 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sander Jansen & Kiki Mokkenstorm

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:15:21
Classifica: #257
Classifica AG: #42
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sander Jansen

Kiki Mokkenstorm

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:17 (59%)

Stations25:43 (34%)

Roxzone5:27 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:32/km+13.9%4.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:10	171
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:32	105
Running 3	5:23	-
Sled Pull	3:15	100
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:49	225
Running 5	5:39	-
Rowing	4:28	83
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	1:23	48
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:58	51
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:08	168
Running Total	44:17	89
Roxzone Total	5:27	98