Analisi gara HYROX: Inge Van Boxtel & Nicole De Rooij - Amsterdam 01:14:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Inge Van Boxtel & Nicole De Rooij

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:14:06
Classifica: #76
Classifica AG: #34
Categoria: DOUBLES · OPEN

Inge Van Boxtel

Nicole De Rooij

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running44:00 (59%)

Stations25:18 (34%)

Roxzone4:53 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:30/km-3.8%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:37	303
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:21	104
Running 3	5:41	-
Sled Pull	3:10	111
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:09	60
Running 5	5:32	-
Rowing	4:44	102
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:46	333
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	2:32	29
Running 8	5:58	-
Wall Balls	3:59	348
Running Total	44:00	71
Roxzone Total	4:53	33