Analisi gara HYROX: Darren Saunders & Dean Hanney

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:02:53
Classifica: #67
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Darren Saunders

Dean Hanney

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

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Corsa vs Workout

Running35:31 (56%)

Stations23:11 (37%)

Roxzone4:15 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:26/km+3.7%12.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:44	133
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:33	522
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:42	436
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:28	112
Running 5	4:38	-
Rowing	4:32	539
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:29	421
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:50	183
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:53	405
Running Total	35:31	50
Roxzone Total	4:15	54

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