Analisi gara HYROX: Saskia Blackburn & Adam Shrives - Amsterdam 01:02:29 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Saskia Blackburn & Adam Shrives

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tempo totale: 01:02:29
Classifica: #19
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Saskia Blackburn

Adam Shrives

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running36:14 (58%)

Stations22:07 (35%)

Roxzone4:12 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:32/km+5.9%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:18	-
SkiErg	3:41	9
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:19	2
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:44	78
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	2:30	44
Running 5	4:46	-
Rowing	4:09	29
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:30	190
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:45	55
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:29	57
Running Total	36:14	23
Roxzone Total	4:12	26