Analisi gara HYROX: Christoff Van Heerden & Robin Bolten - Amsterdam 01:03:57 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Christoff Van Heerden & Robin Bolten

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · RSA

·

Tempo totale: 01:03:57
Classifica: #38
Classifica AG: #23
Categoria: DOUBLES · OPEN

Christoff Van Heerden

Robin Bolten

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running37:06 (58%)

Stations22:46 (36%)

Roxzone4:09 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:38/km+2.8%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:50	51
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:35	139
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:41	56
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:39	77
Running 5	4:52	-
Rowing	3:58	8
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:19	51
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	2:56	92
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:48	199
Running Total	37:06	34
Roxzone Total	4:09	19