Analisi gara HYROX: Nathan Jackson & Lauren Clements - Amsterdam 01:28:16 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nathan Jackson & Lauren Clements

HYROX Amsterdam — 11 ottobre 2024

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 01:28:16
Classifica: #680
Classifica AG: #250
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nathan Jackson

Lauren Clements

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com ↗ Vedi la classifica OVERALL ufficiale

Corsa vs Workout

Running52:27 (59%)

Stations29:23 (33%)

Roxzone6:31 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:33/km+1.8%12.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:23	498
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:36	160
Running 3	7:27	-
Sled Pull	3:58	510
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:03	195
Running 5	7:10	-
Rowing	4:45	390
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	1:25	116
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	4:19	486
Running 8	7:13	-
Wall Balls	5:54	598
Running Total	52:27	434
Roxzone Total	6:31	407