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Analisi gara HYROX: Alastair Jones

HYROX Sydney — 27 luglio 2024

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo totale: 01:32:25
Classifica: #528
Classifica AG: #96
Categoria: SOLO · OPEN

Alastair Jones

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:22 (50%)

Stations40:26 (44%)

Roxzone5:42 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:48/km+5.4%13.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:37	458
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:18	355
Running 3	5:45	-
Sled Pull	4:58	394
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	7:40	627
Running 5	5:56	-
Rowing	4:47	444
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:16	525
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	7:26	622
Running 8	7:22	-
Wall Balls	6:24	377
Running Total	46:22	530
Roxzone Total	5:42	424

Analisi gara HYROX: Alastair Jones - Sydney 01:32:25 | HyCoach