Analisi gara HYROX: Sarah Warren & Tonaya Dunn - Sydney 01:30:42 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sarah Warren & Tonaya Dunn

HYROX Sydney — 27 luglio 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:30:42
Classifica: #437
Classifica AG: #166
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sarah Warren

Tonaya Dunn

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:15 (54%)

Stations31:42 (35%)

Roxzone9:50 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:09/km+9.1%12.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:43	295
Running 2	5:52	-
Sled Push	1:31	226
Running 3	5:54	-
Sled Pull	3:52	179
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:58	544
Running 5	6:32	-
Rowing	5:26	509
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:46	271
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:44	513
Running 8	7:34	-
Wall Balls	3:42	502
Running Total	49:15	280
Roxzone Total	9:50	555