Analisi gara HYROX: Tom Ryan & Denise Burtenshaw - Sydney 01:12:18 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Tom Ryan & Denise Burtenshaw

HYROX Sydney — 27 luglio 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tempo totale: 01:12:18
Classifica: #89
Classifica AG: #32
Categoria: DOUBLES · OPEN

Tom Ryan

Denise Burtenshaw

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:29 (60%)

Stations24:21 (34%)

Roxzone4:32 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:26/km+10.0%11.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:07	113
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:28	58
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:12	59
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:25	48
Running 5	5:35	-
Rowing	4:20	112
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:33	93
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:14	89
Running 8	6:28	-
Wall Balls	4:02	147
Running Total	43:29	142
Roxzone Total	4:32	87