Analisi gara HYROX: Nicola Mcintyre & James Ferguson - Sydney 01:27:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nicola Mcintyre & James Ferguson

HYROX Sydney — 27 luglio 2024

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tempo totale: 01:27:06
Classifica: #323
Classifica AG: #144
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nicola Mcintyre

James Ferguson

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:24 (60%)

Stations26:38 (31%)

Roxzone8:08 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:33/km+26.1%16.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:15	193
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:27	418
Running 3	6:41	-
Sled Pull	3:41	155
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	2:59	172
Running 5	6:29	-
Rowing	4:26	167
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	1:40	167
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	3:08	76
Running 8	8:29	-
Wall Balls	4:02	146
Running Total	52:24	343
Roxzone Total	8:08	404