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Analisi gara HYROX: Elizabeth Golden & Sheree Gillen & 2 altri
HYROX Sydney — 27 luglio 2024
Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS
·
·
·
Tempo totale
01:21:47
Classifica
#27
Classifica AG
#3
Categoria
RELAY · OPEN
EG
Elizabeth Golden
SG
Sheree Gillen
UK
Una Mc Kay
TR
Tegan Robertson
27
LUG
2024
Completato
2,953
HYROX Sydney
Sydney, Australia
Stagione 7 (2024-2025)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
43:17 (53%)
Stations
32:08 (39%)
Roxzone
6:26 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:25/km
+5.8%
18.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:24
-
SkiErg
4:54
18
Running 2
6:17
-
Sled Push
2:43
69
Running 3
5:44
-
Sled Pull
2:14
3
Running 4
4:30
-
Burpee Broad Jump
5:19
38
Running 5
4:46
-
Rowing
4:51
27
Running 6
5:55
-
Farmers Carry
2:06
70
Running 7
6:39
-
Sandbag Lunges
6:33
82
Running 8
6:05
-
Wall Balls
3:28
4
Running Total
43:17
43
Roxzone Total
6:26
64
Elizabeth Golden
Sheree Gillen
Una Mc Kay
Tegan Robertson
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Analisi gara HYROX: Elizabeth Golden & Sheree Gillen & 2 altri - Sydney 01:21:47 | HyCoach