Analisi gara HYROX: Vanessa Cuesta Da Silva & Jo Smith & 2 altri - Sydney 01:25:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Vanessa Cuesta Da Silva & Jo Smith & 2 altri

HYROX Sydney — 27 luglio 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:25:14
Classifica: #43
Classifica AG: #8
Categoria: RELAY · OPEN

Vanessa Cuesta Da Silva

Jo Smith

Tamara Warry

Carlie Nairn

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:01 (49%)

Stations37:48 (44%)

Roxzone5:30 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:15/km0.0%18.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:16	40
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:49	75
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:33	45
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:04	33
Running 5	5:39	-
Rowing	5:15	64
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:48	27
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:08	27
Running 8	7:06	-
Wall Balls	7:55	90
Running Total	42:01	29
Roxzone Total	5:30	26