Analisi gara HYROX: Michael Ciantar & Kirrie Mouat & 2 altri - Sydney 01:12:09 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Michael Ciantar & Kirrie Mouat & 2 altri

HYROX Sydney — 27 luglio 2024

Sydney, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tempo totale: 01:12:09
Classifica: #22
Classifica AG: #21
Categoria: RELAY · OPEN

Michael Ciantar

Kirrie Mouat

Vivian Luan

Andrew Usherwood

HYROX Sydney - Sydney, Australia

HYROX Sydney

Sydney, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:56 (53%)

Stations29:15 (40%)

Roxzone5:04 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:44/km+20.4%16.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:08	9
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:07	43
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:42	51
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:38	36
Running 5	5:30	-
Rowing	4:24	26
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:40	22
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:48	53
Running 8	5:16	-
Wall Balls	2:48	2
Running Total	37:56	30
Roxzone Total	5:04	32