Analisi gara HYROX: Damien Hennigan - Brisbane 01:17:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Damien Hennigan

HYROX Brisbane — 17 agosto 2024

Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Damien Hennigan

Tempo totale: 01:17:06
Classifica: #120
Classifica AG: #12
Categoria: SOLO · OPEN

Damien Hennigan

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:41 (57%)

Stations27:47 (36%)

Roxzone5:42 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:28/km+15.0%14.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:28	402
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:43	6
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:20	17
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	4:02	60
Running 5	6:00	-
Rowing	4:59	439
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:40	23
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:45	23
Running 8	6:06	-
Wall Balls	3:50	6
Running Total	43:41	325
Roxzone Total	5:42	174