Analisi gara HYROX: Lily Sidorko & Nicole Maynard - Brisbane 01:17:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lily Sidorko & Nicole Maynard

HYROX Brisbane — 17 agosto 2024

Brisbane, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tempo totale: 01:17:12
Classifica: #134
Classifica AG: #50
Categoria: DOUBLES · OPEN

Lily Sidorko

Nicole Maynard

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:48 (59%)

Stations25:44 (33%)

Roxzone5:44 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:43/km+16.6%13.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:25	216
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:27	145
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:29	157
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:23	181
Running 5	6:04	-
Rowing	4:37	89
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:57	250
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:31	263
Running 8	6:10	-
Wall Balls	2:55	134
Running Total	45:48	144
Roxzone Total	5:44	107