Analisi gara HYROX: Lilly Day & Finlay Dalton & 2 altri - Brisbane 01:26:53 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Lilly Day & Finlay Dalton & 2 altri

HYROX Brisbane — 17 agosto 2024

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tempo totale: 01:26:53
Classifica: #49
Classifica AG: #44
Categoria: RELAY · OPEN

Lilly Day

Finlay Dalton

Mia Smith

Ella O’Keefe

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:49 (48%)

Stations38:07 (44%)

Roxzone7:02 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:14/km+5.5%15.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:52	27
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:25	43
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:13	42
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	7:22	87
Running 5	5:56	-
Rowing	5:09	53
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:39	5
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:57	52
Running 8	6:34	-
Wall Balls	6:30	77
Running Total	41:49	38
Roxzone Total	7:02	43