Analisi gara HYROX: Nathan Mcelroy & Ruby Lewis & 2 altri - Brisbane 01:00:42 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Nathan Mcelroy & Ruby Lewis & 2 altri

HYROX Brisbane — 1 marzo 2025

Brisbane, Australia · RELAY · OPEN · AUS

· · ·

Tempo totale: 01:00:42
Classifica: #2
Classifica AG: #2
Categoria: RELAY · OPEN

Nathan Mcelroy

Ruby Lewis

Samantha Hankins

Yauhen Sachkou

HYROX Brisbane

Brisbane, Australia

Stagione 7 (2024-2025)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running31:39 (52%)

Stations24:14 (40%)

Roxzone4:54 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:57/km+15.9%14.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:42	-
SkiErg	3:58	11
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:38	7
Running 3	3:49	-
Sled Pull	4:11	36
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:41	2
Running 5	3:45	-
Rowing	3:48	3
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:43	14
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:00	2
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:15	2
Running Total	31:39	5
Roxzone Total	4:54	2